柏木理佳生活経済ジャーナリスト
１９６８年生まれ。生活経済ジャーナリスト。ＭＢＡ（経営学修士）取得後、育児中に桜美林大学大学院にて社外取締役の監査・監督機能について博士号取得。香港、シンガポール、豪州、中国に滞在し、世界15カ国の人と働いた経験を持つ。著書は「ひきこもりは“金の卵"」（日経BP）、「デキる女にはウラがある
スポーツドリンクを比較！ 大塚製薬「ポカリスエット」vs日本コカ・コーラ「アクエリアス」
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南国育ち！ シンガポールやオーストラリアなど暑い国ばかりに住んでいたせいか、私は暑さにはすごく強かったのですが、昨年ごろからめっきり弱くなりました。しかも今年の夏は例年よりも暑いそうです。
水分を多く含む筋肉の量が減少すると、体内の水分量も少なくなるそうです。太りすぎて筋肉もなくなっている私は熱中症に要注意です。
でも、やたらに水分を取りすぎると“水ぶくれ”になるし、オフィスでは冷房で冷えてしまいます。水分の取りすぎは、体内の塩分が薄まり、かえって頭痛、吐き気、痙攣を起こす懸念もあるそうです。
となると、やはりスポーツドリンクが大事でしょう。
外出の際には500ミリリットル入りのペットボトルを持ち歩いてチビチビ飲むよう心掛けてます。
今回は、大塚製薬の「ポカリスエット」と日本コカ・コーラの「アクエリアス」を比べてみます。
最近、シャンパンを節約して飲まないので、シャンパングラスが泣いています。かわいそうなのでシャンパングラスに入れて色を比較してみました。ポカリスエットは透明でアクエリアスは濁った色です。
