松原英多医学博士
1931年6月25日、東京生まれ。医学博士。エビス診療所院長。日本テレビ系「午後は〇〇おもいッきりテレビ」のホームドクターとしても活躍。新著「91歳の現役医師がやっている 一生ボケない習慣」（ダイヤモンド社）。
「高血圧だと認知症リスクが10倍以上」家庭ではマイナス5で血圧を測る
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九州大学大学院の久山町研究では、1988年に健診を受診した認知症のない65～79歳の住民668人を、血圧レベルで4つに分類して17年間追跡調査。「脳血管性認知症」と「アルツハイマー型認知症」の発症リスクを検討しています。
4つの血圧レベルは
Ⅰ:正常血圧=収縮期血圧（上の血圧）120㎜／Hg未満かつ拡張期血圧（下の血圧）80㎜／Hg未満
Ⅱ:高血圧前症=収縮期血圧120～139㎜／Hgまたは拡張期血圧80～89㎜／Hg
Ⅲ:高血圧ステージ1=収縮期血圧140～159㎜／Hgまたは拡張期血圧90～99㎜／Hg
Ⅳ:高血圧ステージ2=収縮期血圧160㎜／Hg以上または拡張期血圧100㎜／Hg以上
この分類で、正常血圧の人が脳血管性認知症を発症するリスクを1とするなら、高血圧の人が脳血管性認知症を発症するリスクは、〈図〉のようになりました（中年期は50～64歳、老年期は65～79歳。中年期は、同じ集団が15年前に健診した際の血圧値を用いています。性、年齢、降圧薬服用、糖尿病、喫煙、飲酒などの因子を調整済み）。
