16時間絶食を実践中!常連の女の子は半年で40キロ減、グットいい女に

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 でまあ半年位続けまして、それからはまあ大体十一、二時間位ですかな空けられるのは。夕方六時に晩メシ喰うと八時か九時頃にどうしても甘い物が食べたくなる。で食べる、すると又九時からの十六時間になる、とまあこんな感じですから、只今はまあテキトーにやってますがネ。

 ただ昔から腹がへったら喰うという習慣でしたから、まあラクと云えばラクですがね。昔から二食か一食でしたから。勿論十六時間空けてれば、後は好きな物をガンガン喰ってます。でこの話を店(編集部注・石倉さんの奥さまが経営する門前仲町の割烹)で話してたら、常連サンのエンドー氏、学生時代はラガーマンとかで実にデカイ体、大酒飲みで大食漢、「そんなのツマランですよ、中性脂肪、ガンマetc軒並み俺は人の何倍もありますよ」「まあ、オマエさんは自由に生きなさいよ、もう後戻り出来ない体だからな」なんて云ってたら、隣にいた彼女が「私やります!」と云う。

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